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交通事故・むちうち治療相談サイトのスタッフブログ

2016年5月22日 日曜日

意識高め☆

こんにちは
スマイル接骨院スタッフの伊地知です(^^)

昨日は友人とランチに行ってきました!
最近めっきり女子度が下がっていたので、「意識高め↑」を目標に 化粧品を買い足したり 花を買ったり(笑)
やっぱり女同士って楽しいですね〜〜♪
この意識がずっと続けばいいんですが(ー ー;)…


そしてそして
せっかく意識も高まってきたので、ずっと悩みだった内股や姿勢についても 先生に相談してみました!

先生の話によると 案の定ごりごりのXO脚ですって!ひぃー!\(^o^)/
自分でもひどいとは思っていたけど、呆れて笑われる程とは…()

このままだと将来 膝の痛みなどが出ることもあるそうなので、なおす方法を先生にしっかり教えてもらいました

まず臀部や脇腹辺りの筋肉を鍛えることから!との事で、言われた通りにストレッチをしてみました!
…が!なんと筋力なさ過ぎて全然できない!笑

なので当院にある微弱電流をあててもらいました
立体動態波でより深く生体組織を刺激することで、治療だけでなくトレーニングもできる優れもの☆
これをストレッチと組み合わせて数分間!
1回やっただけでも私のXO脚が大分マシになりました\(^o^)/きゃっほー!

でも普段の悪い姿勢や癖をなおさないと またごりごりのXO脚に戻ってしまいそうなので、日々のストレッチと体幹トレーニングを頑張りたいと思います!

当院では治療だけでなく 矯正や全身調整も行っております(^^)
XO脚や姿勢などでお困りの方も ぜひ一度ご相談くださいね♪




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2016年5月12日 木曜日

急成長!?

こんにちはhappy01
スマイル接骨院スタッフ 房本ですclover

よいお天気で気持ちがいいですsun

我が家の中学3年生の息子は ハンドボール部ですが
3年生になってから顧問の先生が代わり 練習内容やどんな動きをしたら良いのかなど
ノートもしっかり取り 練習もとてもハードらしく
部活がある日は毎回ヘトヘトになって帰ってきますsweat01
そんな姿 久しぶりに見た気がしますcoldsweats01
それくらいやってもらえた方がありがたいですconfident

4月にあった選手権大会では準優勝でしたが 優勝できちゃうのかと思ってしまうくらい
みんなの動きが違いましたgood

まぁ そんなに甘くなかったですけどねsweat01


週末には全国レベルの強豪チームとの練習試合があるそうですshine
とても勉強になると思います。。  

そんな頑張っている子供たちを見て 保護者の応援にも熱が入りますsign01

引退まで残り少ないですが どこまで成長できるか楽しみですhappy02


そして私はお友達からのお誘いで 念願のバスケットボールチームに入りましたbasketball

バスケは中学の部活以来ですが めっちゃ楽しいですhappy02

ですがそんな矢先 ベッドに足を強打し指を骨折してしまいましたshock
本当にドジですsweat02
バスケも始動したばかりですが ワイワイ ヒィヒィ 言いながら楽しみたいですhappy01



<スマイル接骨院からのお知らせです>
おかげさまで開院10周年を迎えます。
皆様の支えあっての接骨院です。
ありがとうございます。

10周年を記念しまして
*5月13日(金)~18日(水)
 スマイルオリジナルマフラータオルをご来院の皆様にお配りいたします。
 数量に限りがありますのでご了承ください。

*5月16日(月)~6月18日(土)
 酸素カプセルチケットを特別価格で販売いたします。
 初回お試し30分1,000円、50分1,800円
 フリーパス券20%オフ、回数券30%オフ

この機会にぜひどうぞ



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2016年5月 3日 火曜日

車・・・傷

sunこんにちは
スマイル接骨院 天野です

GWも中盤ですね
昨日は、
夕方からは、typhoon強風&rain雨に

折角のよていも、台なしに


皆さんは、GW満喫されていますか?
帰省されたり 旅行で長距離運転されたりとrvcar車の運転
する機会が多いと 思いますが
十分運転には 気をつけて下さいねheart04



我が家は 子供も大きくなり家族での予定が
なかなか合わせる事が 難しくなりsweat02
うれしいような? 悲しいような?
お年頃に・・・・・
なので唯一 restaurant外食ぐらいは時間あわせ
お出かけに
昨晩は、近くの ゆず庵に
1時間以上 待ちました
とっても美味しかったです
係りの人が 驚くsign02sign03くらい
食べたとおもいます
別腹のデザートも、一人で杏仁豆腐を5個食べました
これが本当に 美味しいんです
また 皆さんも召し上がって
見てください



3月末に 車を 当逃げされsweat02
最悪の 状態に
camera写真をアップしようとしましたが
PCの調子悪く
載せれませんでしたsweat01


当初は、
乗ってしまえば勿論 見えないから気にはならない
と、思い修理も考えていなかったんですが・・・

しかしやっぱ
気分悪く
一人あちこち修理屋さんへ持って行き見積もり出していただき
検討すること2週間
1番良心的で 係りの方の説明
色々お話も聞かせてもらい
わりと近くにあるT様 板金工業所さんにお願いしました
GWには 間に合うか?しんぱいでしたが
きれいに 直して頂きました
お値段も1番 格安でしたが
きれいに 直りました
満足の仕上がりでしたheart04

やっぱ気分も全然違いました
直して頂きすぐ
土岐のアウトレットまで爽快にrvcarドライブできました


しかしこの夏 上の子が免許とれる予定??
きっとすぐボコボコ 傷だらけにされること間違いない
ですが
それまで再び 傷を
つけられたり
付けたりしないように大事に乗りたいです




楽しいお休みもあっという間に 終わってしまいますが
sunお天気には 恵まれたいですね
また、GW明けには皆さんの楽しいお話聞かせて下さいねheart04

スマイル接骨院は
暦通りでの 営業
6金曜から通常営業です





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